POWERMOVE
Набор вращений, а также различные акробатические элементы
ЧТО ТАКОЕ POWERMOVE ?

Powermove это силовые вращениями на руках, голове, спине, плечах, а так же прыжки на руках и локтях вокруг своей оси с использованием ног для махов. Имеет корни из боевых искусств востока и южной Америки, гимнастики. Так же интегрируются элементы из трикинга (Tricking).

.
ИСТОРИЯ ПРОИСХОЖДЕНИЯ
Bboy Airtwist первым танцором брейка, который объединил этот стиль с контролем скорости, и считался первым королем комбинаций в 1984 году . Теперь Bboys по всему миру продвинули эту теорию Power Moves на уровень, превосходящий воображение. Bboys, которые в своих сетах используют в основном (силовые комбинации), обычно известны как Power Heads (силовые головы).

Powermoves требуют хорошую физическую подготовку, сильные рук, спину, плечи, пресса, а так же безупречный внутренний контроль и умение прислушиваться к своему телу.
В Powermoves большое количество элементов от самых простых до чрезвычайно сложных.
ЭЛЕМЕТЫ POWERMOVE
Backspins
Swipes
Windmills
Nutcrackers
Barrel Mills
Munchmills/Baby mills
Eggbeaters
Australian Mills
Halos
Flares
Airflares
King Flares
King Flares
Handhops
1990s
2000s
Crickets
Jackhammers
Darkhammers
Turtles
Chair Flares
Airflare 1.5
Headspins
Elbow hops
Elbow flares
One-handed airflares
One-handed elbow tracks
One-handed chair flares
Double halos
Double barrels
Gremlins
Shoulder spins
Airchair spins
Elbow tracks
Elbow chair spins
Elbow spins
ПОЖАЛУЙСТА, ПРАКТИКУЙТЕ ЭЛЕМЕНТЫ POWERMOVE ПОД РУКОВОДСТВОМ
Здраво оценивайте возможности своего тела, это поможет избежать травм